Duathlon Sreemangal Challenge 2019 - Practice

শ্রীমঙ্গলের ডুয়্যেথলন ইভেন্টের রুটিনের আদলে আজকে প্র্যাকটিস করলাম আমি আর MG Gofur Farid ভাই।

মোট 47.6KM Cycling, আর 8.3KM Running:

1. Cycling 🚵‍♂️🚴‍♂️: 12.50 KM
2. Running🏃‍♂️🏃‍♂️: 05.67 KM
3. Cycling 🚵‍♂️🚴‍♂️: 22.61 KM
4. Running🏃‍♂️🚶‍♂️:02.63 KM
5. Cycling 🚵‍♂️🚴‍♂️: 12.50 KM

আজকের বেস্ট পার্ট ছিলো Tariqul Islam Rana ভাই, Abdullah Tahir Chowdhury ভাই আর Sultan Mahmud Ripon ভাইয়ের সাজেশনগুলা। একেকজন একেক টপিকে সাজেশন দিয়েছেন। একগাদা বোকা মার্কা প্রশ্ন করে গেছি, তারা দুনিয়ার ধৈর্য নিয়ে শুনেও গেছেন, সাজেশনও দিয়ে গেছেন। ভাইয়ারা, সবসময় এইভাবেই আগলিয়ে রেখেন কমিউনিটিটাকে।

আরেকটা জোস পার্ট ছিলো ব্রীজগুলা থেকে নামার সময় কিছুক্ষণ পর Mohammad Shamsuzzaman Arafat ভাই অ্যারো করে শাই শাই করে চলে যাওয়ার সময় ভাইয়ার প্যাডেলিং দেখতে পারাটা। আর, মাঝে দিয়ে অনেকদিন পর Andolon ভাই আর Wanas ভাইয়ের সাথে দেখা হওয়াটা ইনসেল্ফ ট্রিট ছিলো।

আচ্ছা, আর কথা না টানি, আজকে টাইমিং আর স্পীডের বদলে এনডিউরেন্সের দিকে ফোকাস করেছিলাম, আর পাহাড়ি রাস্তায় প্রেডিক্টেড টাইমের সাথে মিলানোর জন্য ১-৬ আর ২-৬ এ চালিয়েছি।

সবাই দোয়া করেন সামনের ইভেন্টের জন্য।

DOUR visited Chandrima Uddan

Dour (দৌড়) 🏃‍♂️🏃‍♀️ আজকে চন্দ্রিমায় ঘুরতে গেছিলো। একগাদা নতুন মুখ, একগাদা সুপারস্টার, একগাদা পুরনো সাথী আর চন্দ্রিমা রানার্স গ্রুপ - সব্বাই মিলে মিশে একসাথে এক রানিং ট্র‍্যাকে।

আজকে নতুন যারা এসেছেন যেমন নাজিয়াপু, নিশিপু, নকিব ভাই, নকিব ভাইয়ের বন্ধু সহ আরো যারা এসেছিলেন তাদেরকে স্প্যাশিয়াল থ্যাংকস, আপনাদের জন্যই এই আয়োজন, এই সব কিছু, এই কমিউনিটিটাকে গ্রো করানো, টিকিয়ে রাখা, সবকিছু আপনাদেরকে জন্যই এবং আপানদের হাতেই।

আর আজকের স্পেশাল গিফট ছিলো Cdo Haseeb ভাইয়া আর Mahfuz ভাইয়ের জয়েন করাটা। এই যে সুপারস্টাররা এসছিলেন আমাদের সচল রাখতে, তাদের নিয়ে কি বলবো, তাদের দেখলেই তো মনটা ভাল হয়ে যায়। পাশ দিয়ে তাদের দৌড়ে যেতে দেখলেও তো আরো এক কিলো মেরে দেয়ার তেজ আসে। আপনাদের সংগ আর ভালবাসা যেন এভাবেই পাই সব সময়, ভাইয়ারা।

আচ্ছা, রেগুলার মুখদের নিয়ে কি বলবো এখন! আপনারা তো ফ্যামিলির মতো, থ্যাংকস দেয়া কি ঠিক হবে?

যাই হোক, ইন'শা'আল্লাহ সামনের দিনগুলোতেও দেখা হবে বন্ধুরা, ভাইয়ারা।

Just remember, our only goal is to come back again tomorrow!

জীবনটা মোটামুটি সুন্দর, তাই না?

#ParkRun #ChandrimaRunners #BDRunners #WeRunBangladesh

BYLC Running with Purpose - Dhaka

ছোটবেলা থেকে আত্মীয়স্বজনদের একটা কমন কথা শুনে এসছি যে বিয়ে-মিলাদ আর গেটটুগ্যাদার ছাড়া সবার সাথে দেখা হয় না। তখন বুঝতাম না, অল্প বড় হয়ে এখন একটু একটু বুঝি এই কথাটার মানেটাকে।

এই যে আমাদের running community-তে যারা আছেন, যারা অ্যাকচুয়ালি আমাদেরকে খুঁজে নেওয়া আত্মীয়স্বজনদের মত, যাদের সাথে চাইলেও রেগুলার দেখা করা হয় না। দেখা হয় আজকের মত এই ইভেন্টগুলাতে। তাদের জন্য একেকটা ইভেন্টকে একেকটা ফেসটিভের মত মনে হয় এখন। এই কারনেই গায়ে ডেঙ্গুর জ্বর নিয়েও মিস করতে ইচ্ছা করে না এই ইভেন্টগুলাকে। #BYLC

সুস্থ থাকুক এই মুখগুলা,

বেশি করে হোক এই ইভেন্টগুলা,

দীর্ঘজীবী হোক দৌড়া দৌড়ি।

A Run for Your Child - Hosted by Chandrima Runners

চন্দ্রিমা রানার্স টীমকে ধন্যবাদ আমাদের শিখিয়ে + দেখিয়ে দেওয়ার জন্য যে কত সহজে নিজেদের ইস্যুগুলা নিয়ে নিজেরাই কাজ কিভাবে শুরু করা যায়। সবকিছুর জন্য সরকার আর রাষ্ট্রযন্ত্রের দিকে তাকিয়ে না থেকে আমরা নিজেরাই উদ্যোগী হতে পারি। আর নিজেদের কাজ করার মধ্যে যে আনন্দ আছে, তা আমরা ভুলতে বসেছি! বিস্মৃত সেই আনন্দ মনে করিয়ে দিল ঢাকার ওয়ান অফ দ্যা মোস্ট এক্টিভ রানিং কমিউনিটিটা।

আরেকটা বিষয়, আজকে প্রায় একই সময়ে Chandrima Runners আর RamnaRunners - চাইল্ড অ্যাবিউজ আর সেক্সুয়াল অ্যাবিউজ- দু'টা মারাত্মক ইমপর্টেন্ট ইস্যু নিয়ে দৌড়ালো, voice raise করল, দৌড়ের মাধ্যমে অন্তত নিজেদের কমিউনিটির মধ্যে থেকে এই দুইটা ইস্যু নিয়ে কাজ করা শুরু করলো। ঠিক এটাই আমাদের দেশের দৌড়ের কমিউনিটিগুলার সাকসেস। এরকম আরো চাই।

BTW, চন্দ্রিমার আজকের জার্সিটা অলরেডী আমার টপ মোস্ট ফেভ্রেট হয়ে গেছে। চন্দ্রিমাকে স্পেশাল থ্যাংকস, রানিং-এর ইভেন্টে ফার্স্ট টাইম ফুলস্লিভ টি-শার্টটা দেওয়ার জন্য। নিজের জন্য ফুলস্লীভ আর স্লীভলেস পছন্দ আমার। আমার ফেভ্রেট হতে পারে, কিন্তু হাফস্লিভ ছাড়া আর অপশন থাকে না ইভেন্টগুলাতে বেশি একটা। বুঝি যে আসলে এটা বাড়তি খরচ তাই সবার পক্ষে সম্ভবও হয় না। যাই হোক, লেস দেন এক বছরের রানিং টাইমে এই প্রথম কেউ ফুলস্লিভ দিলো। কিন্তু কাহিনী হচ্ছে এখন আর এটা এমনি এমনি পড়তে মন চাচ্ছে না, স্পেশাল রানগুলাতে দেখা হবে এই জার্সিতে।

আর, আজকে খুব বেশি ছবি তোলা হয় নি, তাই কয়েকটা ছবি কয়েকজনের কাছ থেকে কালেক্ট করে এক সাথে পোস্ট করলাম, কোনটা কার কাছ থেকে নিয়েছি মার্ক করি নি, তাই আলাদা করে ক্রেডিট দিতে পারছি না না তবে বেশির ভাগ রেজা ভাইয়ের, প্লিজ কেউ রাগ করবেন না।